【清香鱼的做法】清香鱼是一道以鲜鱼为主料,搭配多种香料和调料制作而成的家常菜。其口感清爽、味道鲜美,非常适合喜欢清淡口味的人群。以下是对清香鱼做法的总结,并附上详细的步骤与材料清单。
一、清香鱼做法总结
清香鱼的制作关键在于选材新鲜、火候控制得当以及调味合理。整道菜以“清”为主,突出鱼的原味,同时通过香料和调料提升风味。以下是具体步骤与所需材料的整理。
二、清香鱼做法详解
步骤 | 操作内容 |
1 | 准备食材:选用新鲜的草鱼或鲫鱼,清洗干净,去鳞去内脏,切块备用。 |
2 | 腌制:用盐、料酒、姜片腌制10分钟,去除腥味并增加香味。 |
3 | 热锅凉油:锅中放入适量食用油,加入葱段、姜片爆香。 |
4 | 下鱼煎制:将鱼块放入锅中,小火煎至两面微黄,捞出备用。 |
5 | 调酱汁:加入适量清水、生抽、老抽、糖、醋、胡椒粉等调料,搅拌均匀。 |
6 | 烧煮:将煎好的鱼放入酱汁中,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。 |
7 | 收汁:待汤汁浓稠后,撒入葱花、香菜,关火装盘。 |
三、所需材料清单
材料 | 用量 |
鱼(草鱼/鲫鱼) | 500克 |
生姜 | 1小块 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
醋 | 1汤匙 |
胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
香菜/葱花 | 少许(装饰用) |
四、小贴士
- 鱼要选择新鲜的,肉质更嫩。
- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破裂。
- 酱汁可以根据个人口味调整,如喜欢辣味可加辣椒。
- 喜欢浓郁口感的可以适当延长炖煮时间。
清香鱼不仅美味,还富含蛋白质和营养,是家庭餐桌上的健康之选。按照以上步骤操作,轻松就能做出一道色香味俱全的清香鱼。