寒食节的来历和风俗

——清明文化的渊源与传承

寒食节，又称“禁烟节”或“冷节”，是中国传统节日之一，起源于春秋时期晋国公子重耳的故事。相传，重耳流亡期间，忠臣介子推割股肉供其充饥，后重耳登基为君，介子推却隐居山林，不愿接受封赏。重耳放火烧山欲逼他出山，介子推宁死不出，最终抱树而亡。重耳感念其忠义，下令全国禁火三天以纪念，从此形成寒食节。

寒食节的主要习俗包括禁火、吃冷食、扫墓等。人们通过这些活动缅怀先人，表达对逝者的哀思。同时，寒食节也象征着对忠诚品德的推崇。随着时间推移，寒食节逐渐与清明节融合，成为中华民族重要的文化符号之一。这一节日不仅承载了历史记忆，更体现了中华传统文化中敬天法祖的精神内涵。

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