【蒜蓉烤虾的做法】蒜蓉烤虾是一道简单又美味的海鲜菜肴,深受许多人的喜爱。它以鲜嫩的虾肉搭配浓郁的蒜香,口感丰富,制作过程也较为简便,适合家庭日常烹饪或聚会时准备。以下是蒜蓉烤虾的详细做法总结。
一、做法总结
蒜蓉烤虾主要通过腌制和烤制两个步骤完成。首先将新鲜虾去壳去肠线,用调料腌制入味,再放入烤箱或平底锅中进行烤制,最后撒上蒜蓉并再次加热,使味道更加浓郁。
二、食材与工具准备
| 类别 | 食材/工具 | 数量/规格 |
| 主料 | 虾 | 300克(约20只) |
| 调料 | 蒜末 | 1大勺(约15克) |
| 生抽 | 1小勺(约5ml) | |
| 料酒 | 1小勺(约5ml) | |
| 盐 | 少许 | |
| 黑胡椒 | 少许 | |
| 橄榄油或食用油 | 适量 | |
| 工具 | 烤盘/煎锅 | 1个 |
| 刷子 | 1把 |
三、具体步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 虾去壳去肠线,清洗干净,用厨房纸吸干水分。 |
| 2 | 准备腌料:在虾中加入生抽、料酒、盐、黑胡椒,搅拌均匀腌制10分钟。 |
| 3 | 烤箱预热至180℃,或平底锅加热后刷一层油。 |
| 4 | 将腌好的虾放入烤盘或锅中,烤制或煎至表面微黄(约5-8分钟)。 |
| 5 | 取出虾,撒上蒜末,再放回烤箱或锅中,继续烤制2-3分钟,使蒜香融入虾肉。 |
| 6 | 最后撒少许葱花或香菜点缀,即可上桌。 |
四、小贴士
- 选用新鲜虾肉更佳,口感鲜嫩。
- 蒜末可提前剁碎,也可使用现成的蒜蓉酱。
- 若喜欢更焦香的口感,可在烤制过程中适当翻面。
- 烤箱温度和时间根据实际情况调整。
总结:
蒜蓉烤虾做法简单,口味鲜美,是家庭餐桌上的健康选择。掌握好腌制和烤制的火候,就能轻松做出一道令人满意的美食。


