马肉好吃吗有什么营养和功效 马肉好吃吗

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。马肉好吃吗有什么营养和功效，马肉好吃吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、马肉，在欧洲，南美以及亚洲多国盛产，是动物马的肉，可以食用，肉质鲜嫩，脂肪较少，含有独特的鲜香味道，营养也比较丰富，含有大量的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质，具有补中益气，补血，滋补肝肾，强筋健骨之功效，适合身体素质差、免疫力低下、心血管疾病患者食用。

2、功效:

3、补中益气、养肝补血、滋阴壮阳

4、性味:

5、味酸、性寒，有毒

6、相克:

7、粳米姜

8、母婴宜忌:

9、孕妇不宜婴幼儿不宜

10、常见做法:

11、香味马肉熏马肉马肉肉馅

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